『おさかなすきやね』効果！！

お久しぶりな記事になっちゃいました！！汗

こんにちはＥです(*^▽^*)

先日院長にもブログＵＰしてもらったのですが、

自分自身も勉強してみました！

コロナウイルス感染拡大から

免疫力を高める方法として覚えやすかったので

紹介させてくださーい(‘ω’)ノ

 

タイトルに書いた《おさかなすきやね》に気をつけるだけで

免疫力ＵＰ

血液サラサラ効果

中性脂肪対策になるんです(^^♪

 

この暗号みたいな後ろに隠れているのは、、、

人間に欠かせない食事のポイントなのです(#^^#)

どんなＴＶや本でも

１日30品目を心がけましょう

と言われてますが、、、

正直な私の感想〈分かりにくい！〉

ただなんでも食べていればいいと

ずぼらな考えで毎日食事していました！

 

おさかなすきやねに隠れていたのは下の画像を！

毎日このおさかなすきやねをとりいれた食事だけで

免疫力ＵＰ

血液サラサラ効果

中性脂肪対策

になるなんてできそうな気がしませんか？

 

日頃の食事とプラスして早く免疫力を高めていくには

運動などのバランスも必要になるので

そこで当院は《筋膜リリース》をおススメしてるってわけです(*^^)v

筋膜リリースについてはブログでもかいていますが、

ＴＯＰページの筋膜リリースとは？で詳しくのせてますよ～(*^^)v

 

おさかなすきやねの説明は

長くなっちゃいそうなので

また次回記事にしていきますね(*^^)v